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    闫松 主编

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  2. 人生健康枕边书全集
    赵红瑾 编著

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  3. 好身体，从改变德性开始
    何裕民 著

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  4. 100天的蜕变
    张长青 著

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  5. 小心！大病都有特别的小信号
    邵沛 著

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  6. 坐着要健康
    （韩）赵诚俊，崔...

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  7. 成人版囧问题
    吴莹霞 著

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    意大利.薄伽丘 原...

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  9. 世界文学名著宝库：漂亮朋友（青少...
    莫泊桑

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  • 运动健身的能量消耗
  • 运动健身的能量消耗
    国家体育总局 编 / 人民体育出版社 / 2013-01-01
    　　《科学健身指导丛书：运动健身的能量消耗》分为五章。第一章概述了能量代谢所涉及的主要内容，主要包括能量的摄入、储存和支出方式；第二章详细介绍了运动健身时的能量供应、能量消耗以及个体差异，是了解运动健身时能量消...
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  • 天然水名医：喝好每一杯水
  • 天然水名医：喝好每一杯水
    （日）马渊知子 著 / 化学工业出版社 / 2013-10-01
    　　天然水名医人体中含有的水分越多，人体和水相互之间的关系就越密切。成为一名知水用水的专家会给自己的人生带来巨大变化。这绝非夸大其词。只需将视线角度稍作改变，就会发现大量支持我们身心健康且每天都必不可少的天然水...
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  • 肌肉完全训练计划
  • 肌肉完全训练计划
    （法）拉斐 著，（法）奥杜伊 绘，贾聪 译 / 北京科学技术出版社 / 2014-03-01
    　　这本与众不同的健身书配以高水准的手绘图，提出了一种肌肉训练的新理念：用最少的限制最快地取得成功。这套高效能的训练方案强调使用渐进式的方法，将训练细分为13个阶段，每个阶段按照特定的计划进行锻炼。对于每一位练习...
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  • 衰老与养生
  • 衰老与养生
    张清华，罗伟凡 主编 / 中国社会文献出版社 / 2007-08-01
    　　古往今来，人们一直在追求长寿的道路上苦苦探索，对衰老的抗争从未停止过。从秦始皇追求长生不老药开始，历代帝王将相都一直在延续那长生不老梦，即使是黎民百姓，也都期求健康长寿。但衰老是生命发展的必然，是生物个体生...
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  • 镜花缘（青少版）
  • 镜花缘（青少版）
    （清）李汝珍著 / 上海人民美术出版社 / 2002-11-01
    　　编辑推荐：世界文学名著宝库。长篇小说《镜花缘》是写唐朝武则天当政之后，诏令百花齐放，众神被迫遵命，但为上天所谴，谪于人间，变成一百位女子的故事。这部书歌颂了女子的才华，反映出她们在社会生活和政治地位上的平等...
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  • 求医不如求已：身体健康篇
  • 求医不如求已：身体健康篇
    李胜华 / 中国戏剧出版社 / 2008-01-01
    　　当你情绪低落时，当你感到痛苦时，当你灰心丧气时，当你热情衰退之时，你想寻找智慧，你想找到忠告，你需要指导，那么你就必须付诸行动，向你信任的人说出自己的烦恼，找到一切可能的帮助。让别人知道你的处境，你会惊奇地...
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  • 减肥与防晒药靓你而行
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    彭盛德编 / 湖北科学技术出版社 / 2005-04-01
    　　为适应我国医疗卫生体制和医疗保险制度改革不断深入和药品分类管理制度逐步落实的新形势，为满足新形势下广大民众学习医药知识的需要，武汉地区一组热心社区医疗保健事业和药学服务的医药学工作者在湖北科学技术出版社的积...
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  • 便秘（不再烦恼）
  • 便秘（不再烦恼）
    王建青等编 / 湖北科学技术出版社 / 2005-03-01
    　　健康十元丛书。如何推动人民大众注意自我保健，实现生命的自我管理，做到“最好的医生是自己”这句健康箴言，就必须要有优良的医学科普书刊，让人民大众阅读了这些书刊，就等于看了专家门诊一样。本书以活泼生动、深入浅出...
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  • 醒来后神清气爽！轻松拥有好睡眠
  • 醒来后神清气爽！轻松拥有好睡眠
    （日）三桥美穗 编，（日）岩上喜实 绘，黄叶娟 译 / 上海文艺出版社 / 2013-04-01
    　　一件睡衣就能改变你的睡眠，怎样？有想法了吗？适合你的枕头不仅能助你安睡，还能防止颈纹早早出现，怎样？又有想法了吗？洗澡后做3分钟伸展运动、躺在床上做几下深呼吸，帮你快速入眠？你答对了！睡眠姿势显示你的个性？...
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