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  2. 张羽

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  3. 苏拉 著

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  4. 张晔,左小霞 主...

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  5. 胡维勤 著

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  • 月经失调心身自疗法
  •   月经,是女性与男性生理方面最大的不同。每一位健康的女性,都应该有稳定而规律的月经。而在现代社会环境的不断改变之下,不规律饮食及生活习惯、不符合季节的着装、压力及众多负面情绪等多种因素都影响着女性月经的正常规...
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  • 一用就灵女性艾灸除百病
  • 《养生馆》编委会 编 / 广东科技出版社 / 2013-06-01
      《一用就灵(女性艾灸保健法)》内容介绍:肤色 黄暗、长痘痘、长斑、痛 经、早衰……这些都是女性最常碰到的问题,也是最令女性头痛的问题。其实养颜不能只养外,而要从源头养 起。许多“面子”问题都由体寒所引 起,不是...
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  • 狠狠爱自己:梅子的7堂活力达人保鲜课
  • 梅子 著 / 当代世界出版社 / 2011-08-16
      20几岁时,你会毫无顾忌地熬夜、加班,尽情享受购物、逛夜店的快乐??墒?,我想告诉你,即使这么的年轻,如果不注意打理健康,不爱惜自己的身体,也许30岁后,就会焦灼不安地奔波于医院,和各种药丸子打交道,用各种昂贵的...
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  • 养好卵巢女人不病不老
  • 养生馆编委会 编 / 广东科技出版社 / 2013-06-01
      《养好孵巢女人不病不老》内容介绍:卵巢是女人的活力之源,它影响着女人的生殖、皮肤、神经、免疫器官,维持着身体的青春和活力。卵巢健康,皮肤红润有弹性,不长皱纹和色斑;卵巢衰老,则会出现皮肤松弛、粗糙、皱纹、色...
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  • 女人幸福一生的健康法则
  •   根据世界卫生组织研究证明,人类健康l5%取决于遗传,10%取决于社会条件,8%取决于医疗条件,7%取决于自然条件,而60%取决于人们日常的生活方式。本书从美容保健、饮食保健、运动保健、睡眠习惯、心理、生理、环境等各...
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  • 放松你的心
  • (英)考尔 著,王少凯,庆天赐,孙阳 译 / 万卷出版社 / 2009-08-01
      没有谁不会经历伤痛,很少有人会在承受痛苦时心态安然,如何驱散心头沉闷的阴云,还心灵以温暖的阳光呢?看看女性心理专家——安妮·佩森·考尔的建议吧,放松地做伸展运动、抛弃抵触心理、调整呼吸……这些小小的手段,如...
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  • 珍爱生命中的2000天:月经决定女人一生的健康
  • 王玲 编著 / 凤凰出版社 / 2011-05-01
      每月必到的“好朋友”,如影随行与你的一生相随。月经就像是你身体的晴雨表。每一个善于安抚她的女性,必定是充满女人味,每一天都开开心心、充满阳光的人。只要你拥有做健康女人的必要条件一真爱生命中的2000天,打造顺畅...
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